Pack inicial de embarazo
Tu primer paso hacia el cambio. Incluye:
Valoración
Esta consulta es fundamental, aquí recogeremos toda la información sobre tu situación y objetivos para poder elaborar todo el material personalizado. Incluida en el Pack Inicial.
Entrega de material personalizado
A la semana, volveremos a vernos para explicarte detalladamente todo el material y ponernos en marcha. En función del caso, se entregarán recetas, información básica de alimentación saludable y/o herramientas para poder flexibilizar tus menús. Incluida en el Pack Inicial.
Pack de seguimiento de embarazo
Incluye 3 consultas trimestrales y trabajaremos:
Consultas de seguimiento
Las consultas de seguimiento serán trimestrales y están destinadas a tratar los aspectos nutricionales característicos de cada trimestre así como herramientas y recursos para vivir esta etapa con seguridad.
Cada sesión está hecha a medida a tus necesidades y trabajaremos los aspectos y las áreas a mejorar para conseguir tu objetivo. Por ejemplo: